E-bog og video: Rebozo - den komplette og lavpraktiske guide til dig, der vil bruge rebozo rigtigt – og mærke effekten med det samme

Rebozo er ikke kun blide stræk og vuggende bevægelser. Det er en kærlighedserklæring til din gravide og fødende krop.

Lær hvordan og hvornår du skal bruge teknikkerne – med trin-for-trin videoer og overskuelig e-bog til både graviditet, fødsel og barsel.

Du får:

• En letforståelig introduktion til, hvad rebozo er, og hvordan du kan bruge det.

• E-bog og video med konkret gennemgang af de enkelte øvelser.

• 9 konkrete øvelser og hvordan du bruger dem under graviditet, fødsel og barsel.

Denne e-bog er til dig, der mærker spændinger, uro, gener eller væske i kroppen, gerne vil hjælpe babyen til at finde bedst ned gennem bækkenet eller dig, der ønsker at have et konkret værktøj under fødslen til at booste veer, aflastning eller rotation af baby.

Format: PDF til download samt adgang til min kursusplatform, hvor du kan se videoerne - du får adgang med det samme

Features: printbare sider, så de er nemme at bruge under fødslen

Sider: 14 + videoer der viser og støtter op om det hele

Andre siger...

Phie:

"Rebozo øvelserne er virkelig rare for kroppen, og jeg glæder mig meget til også at prøve dem under fødslen. Jeg kan kun forestille mig, at det bliver lækkert.

Ina har gjort det let at forstå alle øvelserne ved både at lave en e-bog og videoer. I e-bogen har hun bl.a. opdelt øvelserne efter, hvornår i graviditeten/fødslen de enkelte øvelser kan bruges. Den er nu udskrevet og ligger klar til at blive brugt både frem til fødslen og når fødslen begynder. Videoerne er også gode og informative. Vi brugte dem til at sikre, at vi lavede øvelserne korrekt."

Louise H:

"Øvelserne er fantastiske og har hjulpet med at løsne spændinger i min gravide krop, så jeg glæder mig til at kunne bruge Rebozo sammen med min mand i resten af graviditeten.

Jeg er helt nybegynder på det her område, men kombinationen af e-bogen og videoerne, hvor Ina formidler sin viden og øvelserne helt konkret, har virkelig gjort forløbet trygt. Det er nemt at se, hvordan øvelserne skal udføres, så man får teknikken på plads. Dejlig at kunne gøre derhjemme, når det passer ind og når der er behov for det. Jeg kan kun anbefale det."